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帖子列表
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男性常喝牛奶有害处
牛奶营养丰富,每天喝牛奶的人越来越多,但有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男...
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轻松塑臀坐出性感曲线
热带鱼的邮件 发表于: 2006-05-31,
一天到晚坐在办公桌旁的OL,通常会在某天照镜子时突然发现自己的臀部曲线正在下移。不管是地心引力在作祟,亦或长期缺乏运动导致的脂肪堆积,总之你的臀部已经变形了。事...
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睡眠时间短 体重增加快
中新网5月24日电 据美国哥伦比亚广播公司/CBS网站报道,美国研究人员最新公布的一项研究发现,成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。那些每晚睡眠时间较...
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睡觉时禁带的六种东西
Lucifer 发表于: 2006-05-03, 回复: 5
睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法。 但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。 1戴「表」睡觉。 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表...
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優酪乳、四物 湯、茉莉花茶的療效
iceicey 发表于: 2006-04-24,
優酪乳、四物湯、茉莉花茶的療效 強調一下....生理期絕對不可以喝優酪乳...會產生血塊使的生理痛加劇喔 .... ●生理期前喝優酪乳,可治療生理痛還有防骨質疏鬆!...
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颈1颈2,时刻必须保护的生命“要塞”
alanhs 发表于: 2006-04-23,
1)随着生活节奏的加快和生活方式的变化,颈椎病正呈上升和多发流行趋势。随着生活水平的提高,上颈椎病变也越来越多被发现和重视。 脊柱外科博士刘亚军说,人的颈椎共...
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长期半睡半醒损健康
最近,美国的一项研究指出:一个人刚睡醒时,睡眼惺忪、反应较慢、解决问题的能力也下降,就跟四杯啤酒下肚后的微醺感一样,相当于血液中含有0.08%的酒精浓度。澳洲的...
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高跟鞋会让女性的性欲下降吗
热带鱼的邮件 发表于: 2006-04-08,
高跟鞋是衬托女性挺拔秀丽身段和时尚的元素之一,不少人认为女性穿高跟鞋会显得更加性感,尤其是跟高而细的那种。然而性学家对此却有不同看法,他们认为高跟鞋将影响女性...
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少女不宜穿紧身内衣?
http://img1.qq.com/lady/20060307/3331840.jpg 处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣,束胸对少女的发育和健康有很多害处。 束胸时心脏、肺脏和...
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乳房不对称是正常的吗
虽然多数情形下两侧乳房是对称的,但仔细观察比较后会发现有时也不一定完全一样,这是不是乳房的病态呢?就像人的其他对称性器官也不是绝对对称一样,两侧乳房稍有大小、...
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面对电脑时 脸色红润的“SOS”对策
热带鱼的邮件 发表于: 2006-03-10,
长期的某种不良生活方式容易导致肌肤问题,快来看看我们的红润“SOS”对策。 ◆状况一:面对电脑 危机:整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射,会导致皮肤水...
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好身材的杀手 6个易发胖习惯
你的生活会不会这样过?每天早晨,只用一杯咖啡代替早餐,就匆忙赶去上班。午饭时,为了节省时间,就到一家快餐店里,狼吞虎咽地吃一顿。由于整天的劳累,下午回到家时,...
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15种美腿的食物是什么?
热带鱼的邮件 发表于: 2006-03-08,
香蕉 卡路里有点高的香蕉。其实可以当正餐吃。它有特多的钾。脂肪与钠却低得很。符合美丽双腿的营养需求。 苹果 它是另类水果。含钙量比一般水果丰...
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小S1分钟瘦身之大腿篇
功效:看似简单的动作,可以有效紧实大腿,消除不当的赘肉,重塑大腿线条。 马步下蹲小臀部 狒狒拉屎腿变细 http://images.39.net/xsc4.jpg 1.采用站立姿势,...
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食用芦荟可能导致孕妇流产
热带鱼的邮件 发表于: 2006-02-26,
近年来,芦荟备受女性青睐,芦荟酸奶、芦荟护肤品等成了养颜美容佳品,还有一些饭店将芦荟搬上餐桌,但看似营养、健康的芦荟在一定条件下却会造成孕妇流产。 据了...
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凹凸有致 丰满美胸魔法
Sisley 发表于: 2006-02-16,
丰胸饮食 维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。 维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。 维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。 维...
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美腿细腰八要点 绝对窈窕
Sisley 发表于: 2006-02-16,
一、双腿频举:仰卧、双腿举起呈直角,双膝微屈,然后肌肉放松。快速做100—180次(每日逐增)。 二、踏蹬运动:仰卧做蹬自行车动作。蹬腿速度要快,开始做40次,逐渐增...
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柔指按摩 惊艳18寸小腰
Sisley 发表于: 2006-02-16,
其实女人最该在意的就是腰围,当你的腰线渐渐消失时,女人味也就荡然无存,而研究发现,没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的“游泳圈”,应该觉醒了,不能再这...
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常强忍住眼泪等于慢性自杀!
悲伤有损健康,但悲伤时哭泣,却是有利于健康的。心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于...
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办公室女性如何瘦小腹
热带鱼的邮件 发表于: 2006-01-19,
长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题:小腹脂肪越积越多,如何消除这些赘肉呢?久坐办公室,活动是非常有限的,往往是坐下几个小时都不需要动一下,这...